붓기빼는음식 초승달푸드VS보름달푸드

붓기빼는음식 초승달푸드VS보름달푸드

성형시술을 받고 나면 가장 큰 걱정이 아무래도 붓기가 아닐까요?

성형을 아무리 잘했다고 하지만 붓기가 빠지지 않고 그대로 남아 

있다면 성형의 효과를 봤다고 할 수 없겠죠?

그래서 오늘을 성형 수술을 하고 난 뒤 붓기에 효과적인 

붓기빼는음식에 대해서 알려드릴까 합니다!

시술받은지 얼마 안 된 분들은 오늘 유심히 보셔야겠습니다:D

초승달푸드VS보름달푸드로 나눠어 봤는데요^^

보름달 푸드는 설명안해드려도 아시겠죠??

보름달푸드는 얼굴이 붓는 음식을 뜻합니다.

보름달푸드의 대표적인 음식으로는 치킨, 떡볶이,비빔국수, 라면

대부분 인스턴트 음식이나 짠 음식이 얼굴을 붓기 만드는 요인이랍니다.

초승달푸드는 보름달푸드와 반대로 얼굴을 붓기를 빼주는 음식입니다.

초등달 처럼 붓기를 빼주는 음식 알아볼까요?

해조류

다시마, 미역, 톳등 해조류는 피를 맑게 해주는 성질이 있기 떄문에

붓기빼는 음식으로 잘 알려져 있습니다.

그래서 출산을 한 산모들에세 미역은 필수품입니다.

해조류의 미끈한 성분이 십이지방볍을 보호해주며 피를 맑게 해주기 때문에

골민도와 지방제거에 도움이 되는 음식입니다.

토마토

토마토는 다이어트하는 여성분이 많이 찾는 음식인데요!

토마토는 혈관을 튼튼하기 하고 혈액순환을 도우며 혈액순환이 잘되게 되면

노폐물 배출과 영양공급에 원활하기 때문에 붓기를 해소 할 수 있답니다.

마늘

마늘은 붓기빼는음식 외에도 살균,항균작용을 하기 때문에 건강에 좋답니다.

식중독균과 헬리코박터균을 죽이는 효과가 있어 토마토와 마찬가지로 

혈액순환을 돕기 때문에 붓기해소에 탁월하다고 볼 수 있답니다.

짠음식을 섭취하게 되면 몸에서 삼투압현상이 일어나 염분을 맞추기 위해

수분이 필요해 더 잘 부을 수 있답니다~

짜게 먹는 것을 삼가하고 초승달푸드로 붓기를 빨리 제거해봅시다!