원기회복에좋은음식 썸네일형 리스트형 마효능 원기회복에 좋은 음식 마효능 원기회복에 좋은 음식 1. 정력강화 및 원기회복 마효능은 정력강화와 원기회복에서도 나타납니다. 마는 비타민과 필수아미노산이 풍부해서 남성호르몬의 생성량을 증가시켜주며 스테미너도 향상시켜줘서 정력강화에 좋다고 합니다.또한, 마에는 비타민과 단백질이 풍부하게 들어있어서 마를 꾸준히 복용하게 되면 원기회복에도 좋습니다.여름철에 기력이 떨어져서 몸이 피로하시다면 마를 챙겨드세요. 2. 치매예방 및 노화방지 마효능은 두뇌활동이 활발하도록 도와주며 기억력을 향상시켜줘서 치매예방에도 도움이 된다고 합니다.특히, 마에는 미네랄과 각종 비타민, 철분, 콜린 등의 성분이 풍부하게 들어있어서 수험생이나 어린이들의 학습능력을 높여준다고 합니다.마에 들어있는 디오스게닌이라는 성분은 노화방지에도 효능을 보여주고 체내의 호.. 더보기 이전 1 다음